从桃园龙潭到稻城亚丁：终极行程攻略

稻城亚丁，被誉为“最后的香格里拉”，是许多旅行者梦寐以求的目的地。本攻略为从桃园龙潭出发的游客提供详细规划。

一、行程概览

建议旅行时间：7-10天（含交通）。
最佳季节：5月至10月，秋季（9-10月）景色最为绚烂。
核心路线：桃园龙潭 → 桃园国际机场 → 成都 → 稻城亚丁。

二、交通安排

第一阶段：桃园龙潭至成都
1. 从龙潭前往桃园国际机场（建议搭乘机场捷运或预约定制车）。
2. 飞往成都双流国际机场（直飞航班约3小时）。
第二阶段：成都至稻城亚丁
1. 飞机：成都飞往稻城亚丁机场（约1小时），机场海拔较高，需注意高原反应。
2. 陆路：从成都新南门车站乘大巴至稻城县（约2天），沿途欣赏川西风光。

三、行程规划

Day 1-2：桃园龙潭 → 成都
• 抵达成都后，适应环境并游览宽窄巷子、锦里，品尝当地美食。
• 准备高原旅行物资（如抗高反药物、防晒用品）。
Day 3：成都 → 稻城县
• 建议选择早班飞机，抵达后入住稻城县酒店，适应海拔（约3750米）。
Day 4-6：稻城亚丁景区游览
• 亚丁长线：冲古寺 → 洛绒牛场 → 牛奶海 → 五色海（需体力充足）。
• 亚丁短线：冲古寺 → 珍珠海，适合适应高原环境。
• 住宿建议：亚丁村或香格里拉镇，后者海拔较低更舒适。
Day 7-8：稻城 → 成都 → 返程
• 返回成都后可休整购物，随后飞回桃园。

四、实用建议

高原适应：
• 抵达首日避免剧烈运动，多喝水，备好氧气瓶。
• 如有严重高反症状，应立即下撤至低海拔地区。
装备清单：
• 防风外套、登山鞋、防晒霜、墨镜、保湿护肤品。
• 相机、充电宝（景区内充电不便）。
预算参考：
• 机票：桃园-成都往返约NTD 15,000，成都-稻城单程约CNY 1,500。
• 住宿：稻城地区每晚CNY 200-800不等。
• 门票：亚丁景区门票+观光车约CNY 266。

五、注意事项

• 稻城亚丁天气多变，需随时关注预报并携带雨具。
• 景区内环保车运营时间有限，请提前规划游览路线。
• 尊重当地藏文化，避免随意拍摄居民或宗教场所。

遵循本攻略，您将能安全高效地体验稻城亚丁的自然奇观与人文魅力。祝您旅途愉快！